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新型コロナウイルス感染防止のための日常生活の見直しについて

更新日:2020年5月5日

5月4日の国の緊急事態宣言の延長及び新たな基本的対処方針が示されたことを踏まえ、千葉県から、これまでの措置が継続される旨の発表がありましたのでお知らせします。

新規ウインドウで開きます。新型インフルエンザ等緊急事態措置に関する今後の対応について(千葉県HP)(外部リンク)


なお、国からは、感染拡大を予防する新しい生活様式の実践例が示されました。

市民、事業者の皆さまにおかれましては、以下の内容をいま一度参考にしていただき、感染防止対策に一層のご理解・ご協力をお願いいたします。

新規ウインドウで開きます。「新型コロナウイルス感染症対策の状況分析・提言」(2020年5月4日)(厚生労働省HP)(外部リンク)

1.一人ひとりの基本的感染対策

感染防止の3つの基本:1.身体距離の確保、2.マスクの着用、3.手洗い

  • 外出は、マスクを着用する。遊びに行くなら屋内より屋外を選ぶ。
  • 人との間隔は、できるだけ2m(最低1m)空ける。
  • 会話をする際は、可能な限り対面を避ける。
  • 家に帰ったらまずは手や顔を洗う。できるだけすぐに着替える、シャワーを浴びる。
  • 手洗いは30秒程度かけて水と石けんで丁寧に洗う(手指消毒薬の使用も可)

(注釈)高齢者や持病のあるような重症化リスクの高い人と会う際には、体調管理をより厳重にする。

移動に関する感染対策

  • 感染が流行している地域からの移動、感染が流行している地域への移動は控える。
  • 帰省や旅行はひかえめに。出張はやむを得ない場合に。
  • 発症した時のため、誰とどこで会ったかをメモする。
  • 地域の感染状況に注意する。

2.日常生活を営む上での基本的生活様式

  • まめに手洗い・手指消毒
  • 咳エチケットの徹底
  • こまめに換気
  • 身体的距離の確保
  • 「3密」の回避(密集、密接、密閉)
  • 毎朝で体温測定、健康チェック。発熱又は風邪の症状がある場合は無理せず自宅で療養

3.日常生活の各場面別の生活様式

買い物

  • 通販も利用
  • 一人または少人数ですいた時間に
  • 電子決済の利用
  • 計画を立てて素早く済ます
  • サンプルなどの展示品への接触は控えめに
  • レジに並ぶときは、前後にスペース

娯楽、スポーツ等

  • 公園はすいた時間、場所を選ぶ
  • 筋トレやヨガは自宅で動画を活用
  • ジョギングは少人数で
  • すれ違うときは距離をとるマナー
  • 予約制を利用してゆったりと
  • 狭い部屋での長居は無用
  • 歌や応援は、十分な距離かオンライン

公共交通機関の利用

  • 会話は控えめに
  • 混んでいる時間帯は避けて
  • 徒歩や自転車利用も併用する

食事

  • 持ち帰りや出前、デリバリーも
  • 屋外空間で気持ちよく
  • 大皿は避けて、料理は個々に
  • 対面ではなく横並びで座ろう
  • 料理に集中、おしゃべりは控えめに
  • お酌、グラスやお猪口の回し飲みは避けて

冠婚葬祭などの親族行事

  • 多人数での会食は避けて
  • 発熱又は風邪の症状がある場合は参加しない

4.働き方の新しいスタイル

  • テレワークやローテーション勤務
  • 時差通勤でゆったりと
  • オフィスはひろびろと
  • 会議はオンライン
  • 名刺交換はオンライン
  • 対面での打合せは換気とマスク

人との接触を8割減らす10のポイント

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お問い合わせ先

保健福祉部 保健福祉課
市原市国分寺台中央1丁目1番地1 第1庁舎2階
電話:0436-23-9813 ファクス:0436-24-7135

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