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はじめよう!新しい「歯みがき」生活様式

更新日:2020年6月12日

新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」が厚生労働省から公表されました。具体的な実践例がいくつか示されている中で、「3密(密集、密接、密閉)の回避」はよく知られていますが、毎日行う「歯みがき」について、感染予防のために心がけてほしい『3つの「ない」』について紹介します。


学校や職場などの掲示にぜひご活用ください。

1.他の人と一緒にみがかない

できるだけ他の人と一緒に歯みがきをするのはやめましょう。
洗面所の数が限られている、歯みがきをする時間が決まっているなどやむを得ない場合には、他の人との距離をある程度一定に保ち、歯みがきを行いましょう。

2.ながらみがきはしない

テレビやパソコンを見ながらの歯みがき、忙しくてつい歩きながらの歯みがきなど、洗面所以外での歯みがきは感染拡大につながる可能性があります。
歯みがきは洗面所で行うよう心がけましょう。
歯みがきする前に手洗いやうがいをすることもオススメです。

3.うがいは何回もしない

必要以上にうがいをすることで唾液が飛散し、感染リスクが高まります。
また、むし歯予防のためにフッ化物配合の歯みがき剤を使い、うがいは少量の水で1回程度、静かに行いましょう。

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電話:0436-23-1187 ファクス:0436-23-1295

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