このページの先頭ですサイトメニューここから
このページの本文へ移動
  • くらしの情報
  • 子育て・教育
  • 健康・福祉
  • 市政情報
  • 文化・スポーツ
  • 観光・魅力・産業
サイトメニューここまで

本文ここから

はつらつ元気ルームのご案内

更新日:2014年1月27日

姉崎保健福祉センター内のはつらつ元気ルームでは、筋力アップ教室や体力測定会を実施しています。
また、教室等を開催していない日は、自由開放日として、設置しているマシン等を使用して、自主的にトレーニングを行うことができます。

対象者

市原市に住所を有する65歳以上の方

注記1:医師の治療を受けている方や介護認定を受けている方は、医師から運動の制限をされていない場合に限り利用できます。
注記2:運動をするのに介助が必要な方は、利用を制限又は見合わせていただく場合があります。
注記3:スタッフの指導の内容を理解でき、指示に従うことができる方以外は利用をお断りします。

利用できる日

月曜日から金曜日までで、自由解放となっている日

注記1:自由開放日は、はつらつ元気ルーム又は高齢者支援課でお知らせしていますので、お問い合わせください。
注記2:初回利用時に、利用登録が必要となります。

受付時間

午前の部

午前9時から午前11時30分まで

午後の部

午後1時から午後3時30分まで

場所

市原市姉崎保健福祉センター(通称アネッサ)
住所:市原市椎津(しいづ)1131番地1

利用料金

無料

持ち物

動きやすい服装、室内履き、タオル、飲み物

注記1:利用の際は、必ず身分証(運転免許証等)を提示してください。

お問い合わせ先

保健福祉部 高齢者支援課
市原市国分寺台中央1丁目1番地1 市役所2階
電話:0436-23-9873 ファクス:0436-24-7135

このページの作成担当課にメールを送る

本文ここまで



以下フッターです。

市原市役所

〒290-8501 千葉県市原市国分寺台中央1丁目1番地1 電話:0436-22-1111(代表)
開庁時間: 月曜から金曜 午前8時30分から午後5時15分(祝日・年末年始を除く)
Copyright (C) Ichihara City. All Rights Reserved.
フッターここまでこのページのトップに戻る