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更新日：2012年3月23日
健康講座・相談
健康に関する講座や相談のサービスです。
下線のある部分はクリックすると詳細を見る事ができます。
| 区分 | サービス名 | 概要 |
|---|---|---|
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相 談 |
健康相談 | 健康に関する相談に応じます。 |
| 食事に関する相談に応じます。 | ||
| お口の健康のための電話相談窓口です。 | ||
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教 室 |
千葉労災病院呼吸器内科部長である国友史雄医師が、一生タバコと縁を切る方法をお教えします。 | |
| 禁煙を希望する20歳以上の方を対象に、たばこ検査や個別面接を通して3ヶ月間個別に禁煙をサポートしていきます。 | ||
| 元気はつらつ運動教室 |
1人ではなかなか運動が始められない方、こんな運動をちょっと体験してみたいと思っていた方の運動教室です。 |
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| ヘルスアップ食事講座 |
生活習慣病予防のための食事についての知識を深め、自分の食生活・生活習慣を見直してみましょう。 |
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| 心も体もいきいきと！いちはら健康アカデミー |
あなたも楽しい仲間たちと一緒に健康づくりについて学びませんか♪ ８月に開講します。修了者は、健康大使の任命を受けることができます。 |
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糖尿病を予防し、いきいきと元気に過ごしていくための教室です。 |
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健 診 事 後 教 室 |
骨量アップ講座 |
骨粗しょう症検診を受診した方が対象の教室です。 運動の実践と食事について学習します。 |
| 特定保健指導 | 市原市国民健康保険加入者で特定健康診査を受診した方のうち、生活習慣病のリスクが高いと判定された方を対象に行います。管理栄養士・保健師による生活習慣病の予防・改善に役立つ食事や運動などの指導が、動機づけ支援・積極的支援と個々のレベルに応じて受けられます。指導の案内が届いたら、是非参加しましょう。 |
市原市保健センター 〒290-8502 千葉県市原市更級5-1-27 電話 0436-23-1187 FAX 0436-23-1295